موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
 

أهلا وسهلا بك .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


موقع شببلك :: القسم العام :: منتدى الطب والصحة

شاطر

10/12/2014, 11:55 am
المشاركة رقم: #1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 785
نقاط النشاط : 2741
السٌّمعَة : 0
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: العلاج لنوبات الصداع 10/12/2014, 11:55 am


العلاج لنوبات الصداع



العلاج لنوبات الصداع
الوقاية و العلاج

بخصوص العلاج يجب أن نميز بين التدابير الوقائية والعلاج ضد نوبة الصداع

لتخفيف النوبة ينبغي على المريض أخذ المسكنات في تركيبة مع الأدوية المضادة للغثيان، و من المهم جدا أن تبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن وأن تكون جرعة المسكن عالية بما فيه الكفاية، أي أكثر من الجرعة التي تستخدم لصداع التوتر.

كإجراء وقائي، يوصي الأطباء بالقيام بالتمارين الرياضية في الهواء الطلق بانتظام، وتعلم تقنيات الاسترخاء، وفي بعض الحالات قد يساعد العلاج السلوكي أيضا للحد من التوتر، و هناك دواء وقائي مناسب أيضا يمكن تناوله لفترة محدودة في حالة حدوث نوبات الصداع النصفي أكثر من ثلاث مرات في الشهر، لفترات طويلة ولا تستجيب جيدا للمسكنات، و في أي حال، فإن الصداع النصفي هو نوع من الصداع الذي يتطلب استشارة طبية.

الصداع الناجم عن المسكنات: هذا النوع من الألم يمكن أن يؤثر على المريض حيث تحدث نوبات الألم على نحو متزايد أو حتى تصبح دائمة ،و بالتالي يضطر الشخص لاستخدام المزيد والمزيد من الأدوية لتخفيف الألم ، و لذلك فإن المسكنات القوية ينبغي أن تؤخذ في غضون عشرة أيام في الشهر و لابد من استشارة الطبيب.

و تبقى الاستراتيجية طويلة الأجل الوحيدة الفعالة ضد الصداع الناجم عن المسكنات هي التوقف عن تناول الدواء لبعض الوقت.






الموضوع الأصلي : العلاج لنوبات الصداع // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: ماسي الشيخ عيسى



11/12/2014, 5:28 am
المشاركة رقم: #2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 8659
نقاط النشاط : 12828
السٌّمعَة : 92
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: العلاج لنوبات الصداع 11/12/2014, 5:28 am


العلاج لنوبات الصداع



العلاج لنوبات الصداع
الحمدلله انا ما باخود ادوية

يسلم دياتك للنقل والافادة





الموضوع الأصلي : العلاج لنوبات الصداع // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Alay


توقيع : Alay





12/12/2014, 11:18 pm
المشاركة رقم: #3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 1219
نقاط النشاط : 3060
السٌّمعَة : 3
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: العلاج لنوبات الصداع 12/12/2014, 11:18 pm


العلاج لنوبات الصداع



العلاج لنوبات الصداع
المسكنات يؤدي بعد فترة الى ازدياد نوبات الصداع بسبب الكافيين لذلك ينصح الطباءالمختصون بأمراض الصداع باتباع وسائل أخرى للتخلص من الصداع المزمن مثل عمل بعض تمارين التنفس التي أثبتت نجاحها في تخفيف حدة الصداع وتقليل نوباته وتشمل
- التمارين

الخطوات التاليه :
* الاستلقاء على الظهر أو الجلوس على مقعد مع وضع القدمين على الأرض ثم اغماض العينين والتنفس ببطء وبالاستنشاق من خلال الأنف والزفير عن طريق الفم ويجب الاستنشاق بعمق بحيث تمتلئ الرئتان حتى النهايه وعند الزفير افعل ذلك ببطء دافعا الهواء من صدرك ثم بطنك .
* اثناء عملية التنفس تلك ضع كفتي يديك على اعلى صدرك واتركهما لمدة دقيقتين ثم حرك كفتيك نحو عظمة القفص الصدري ثم استمر في التنفس بعمق لمدة دقيقه أو دقيقتين
* اخيرا حرك يديك نحو السرة وتنفس بعمق مرة اخرى من دقيقه الى دقيقتين
ويبدو أن التركيز على أسلوب التنفس ببطء يعمل على تحقيق الأسترخاء للجسم والأعصاب عامه بالتالي ينهي نوبة الصداع دون أدويه
- لفي مكعبات ثلجية في قطعة قماش وضعيها على جبهتك
- استعملي قربة من الماء الساخن وضعيها بين كتفيك ورقبتك لإراحة عضلاتها
- خذي دشاً ساخنا ً او حماما ً ساخناً فقد يساعد على التخلص من التوتر، ويمكنك ان تضعي المكعبات الثلجية اثناء جلوسك في الحمام الساخن
-النوم احياناً قد يكون العلاج الوحيد للتخلص من الصداع





الموضوع الأصلي : العلاج لنوبات الصداع // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: سحابة صيف



15/12/2014, 2:15 am
المشاركة رقم: #4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 5036
نقاط النشاط : 9107
السٌّمعَة : 16
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: العلاج لنوبات الصداع 15/12/2014, 2:15 am


العلاج لنوبات الصداع



العلاج لنوبات الصداع
الأدوية بتضر بنسبة اكبر من نسبة علاجها 
يعطيكي العافية لنقل المعلومة ماسي 
 والشكر لسحابة صيف 
لاضافة المفيدة 
يسلمووووون






الموضوع الأصلي : العلاج لنوبات الصداع // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Louly


توقيع : Louly





SyRia yOu MeAn the World To Me

♡     ♡    


سامحينا سورياااا
فنحن لا نملك في غربتنا
     سوى دمعة...
       والدعاء
وقلب ينبض بحبك
          SoRiaty


dr3awya ♡ وبكل ♡ فخر







الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


 
تحويل و برمجة و تطوير الطائر الحر