موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
 
        كواليس دورة "بريطانية" لرفع الكفاءات الأمنية خدمةََ للثورة ! استثمرها "أولاد الماع" لبلطجتهم الريفية "فيديو / صور"أمس في 9:37 pm من طرف  الناشط محمد براء منصوراغتيال المعارضة السورية "عروبة بركات" وابنتها الاعلامية "حلا بركات" في اسطنبولأمس في 4:27 am من طرف  الناشط محمد براء منصور"حسين عساف الملقب بأبو توفيق تل رفعت" أحد المتواطئين في قضية إغتيال "حج مارع" بإخلاء سبيل احداهن بكفالة "وثائق"أمس في 4:23 am من طرف  الناشط محمد براء منصوربالصور : "السجن السري / مدرسة الشيباني" بمدينة حلب التابع لـ"مضر نجار" قبل تسليمها من قبلهم "عصابات ريف حلب"21/9/2017, 8:33 pm من طرف  الناشط محمد براء منصورهل وصلت أذرع أمنيي تنظيم "داعش" الى عقر دار المنظمات الطبية ؟ واحداهم "SEMA" "وثائق"21/9/2017, 8:30 pm من طرف  الناشط محمد براء منصورتركيا : مقتل طفل سوري بطريقة وحشية في مرسين "فيديو"21/9/2017, 8:27 pm من طرف  الناشط محمد براء منصوربالفيديو والصور : يورونيوز مراسلة سورية تستعرض جمالها أثناء تغطية المعارك والأخيرة ترد على "ماقيل ويقال"21/9/2017, 8:23 pm من طرف  الناشط محمد براء منصورمطبخ بى فى سى ( خصم 10 % على المطابخ لفترة محدودة . للاتصال 0120756565521/9/2017, 4:53 pm من طرف  samahhanyاسعار دريسنج رووم ( تنفيذ كافه المقاسات والموديلات . للاتصال 01210044703 )21/9/2017, 4:47 pm من طرف  nermeen nermo شركات ديكورات فى القاهرة ( يوجد باقات تناسب جميع المستويات . للاتصال 01277166796 )21/9/2017, 4:38 pm من طرف  ديانا دودو

مساحة إعلانية

أهلا وسهلا بك .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


موقع شببلك :: القسم العام :: منتدى الطب والصحة

شاطر

22/12/2014, 2:57 am
المشاركة رقم: #1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 8659
نقاط النشاط : 12767
السٌّمعَة : 92
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك 22/12/2014, 2:57 am


5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك



5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك



البعض يبذل مجهوداً للحفاظ على صحته، كتناول طعام صحي وممارسة الرياضة، آخرون لا يجدون وقتاً لهذا، ولكن أحدث الدراسات العلمية أثبتت أن أبسط الأشياء التي تقوم بها يومياً يمكن أن تحافظ على صحتك، وإليك هنا 5 عادات يقوم بها أغلبنا دون أن يعرف أنها قد تنقذ حياته.






من المعروف أن ثمة صلة بين النشاط البدني والحماية من جميع أنواع الأمراض لسنوات في المجتمع الطبي، لكن دراسة حديثة في إنكلترا أثبتت أن من أكثر الأنشطة التي تخفف من إصابة المرأة بسرطان الثدي هي ممارسة الأعمال المنزلية المعتادة، حيث تم إجراء دراسة بحثية على أكثر من 200 ألف امرأة من تسع دول أوروبية، وجدت أن النساء اللاتي يقضين من 16 إلى 17 ساعة في الأسبوع بالقيام بالأعمال المنزلية المعتادة ـ مثل الطبخ أو التنظيف ـ انخفضت فرصة إصابتهن بسرطان الثدي إلى 20% وذلك بعد انقطاع الطمث، بينما انخفضت النسبة عند النساء أقل من 50 عاماً بنسبة 30 %.




والانتحارإذا كنت تعاني من الاكتئاب وتجنح إلى الانتحار فالأمر ببساطة هو أنك لا تنال قسطاً كافياً من النوم، فقد أجرى باحثون، في المركز الطبي بجامعة كولومبيا، دراسة ضخمة تغطي 15 ألفاً من المراهقين وقد أثبتت أن من كان منهم يذهب إلى الفراش مبكراً ـ على الأقل في العاشرة مساء ـ هم الأقل عرضة للتفكير في الانتحار بنسبة 20 ٪، ليس هذا فقط، بل إن الأطفال الذين كانوا يجبرهم آباؤهم على الذهاب مبكراً إلى الفراش يعيشون حياة مستقرة وأكثر سعادة داخل المنزل، وبالتالي فهم لا يتعرضون للاكتئاب بسبب حصولهم على قدر كاف من النوم، وتدعم نتائج الدراسة ـ من قبل مؤسسة النوم الوطنية بين الحصول على أقل من تسع ساعات من النوم، وبين تزايد السلوك العدواني والميول الانتحارية بين المراهقين.





في عام 2008 حلل خبراء أبحاث السرطان من بيركلي 14 دراسة منفصلة حول سرطان الدم والتي شملت أكثر من 20 ألف طفل في العالم ووصلوا إلى استنتاج مذهل: أن الأطفال الذين بدأوا الذهاب إلى دور الرعاية النهارية في سن عام أو عامين كانوا أقل تعرضاً للإصابة بسرطان الدم بنسبة 30 % مقارنة مع الأطفال الذين لم يذهبوا، فمن خلال تعريض أطفالك لمخاطر الأمراض التي تنتقل بسهولة في دور الحضانة، يؤدي ذلك إلى تحفيز جهاز المناعة لديهم، وعلى الرغم من إن سرطان الدم في مرحلة الطفولة أمر نادر الحدوث، ويؤثر فقط على 20 :30 طفلاً من أصل مليون، فلإن الحل لتفادي تلك النسبة هو إرسال الأطفال في وقت مبكر إلى دور الحضانة.




نسمع عن العديد من أشكال السرطان التي يفترض أنها تحدث بسبب استخدام الهواتف الجوالة، وفي محاولة للتقليل من تيار الكراهية ضدها، قرر الباحثون في جامعة فلوريدا الجنوبية إثبات أن الاستخدام المفرط للهواتف المحمولة يمكن أن يحميك من مرض الزهايمر، وقام الباحثون باختبار نظريتهم على زوجين من الفئران بتعريضهما لكم هائل من الموجات الكهرومغناطيسية، وهو يعادل ما يتعرض له الإنسان عندما يتحدث ساعتين متواصلتين، واستمرت التجربة لمدة 7 : 9 أشهر، وعلى عكس كل ما نعرفه عن العلم فإن الفئران تحولت إلى أبطال خارقة، فما حدث أنها اكتسبت مناعة ضد مرض الزهايمر، حيث أن الموجات الكهرومغناطيسية من الهاتف الخلوي اخترقت الدماغ وقامت بمحو تراكم بروتين معين مسؤول عن الخرف، مما يعني أن استخدام الهاتف المحمول بشكل مكثف لن يحميك فقط من الزهايمر بل يمكن أن يشفي من أصيبوا به.





يظن العلماء منذ وقت طويل في أن ثمة صلة وثيقة بين نظافة الفم ومشكلات القلب، ويعتقد المتخصصون في الأسنان في جامعة بريستول أن العقدية (البكتيريا المسؤولة عن تسوس الأسنان) قد تكون من أسباب تجلط الدم، وغالباً ما تقتصر على التواجد في تجويف الفم، وكل ما يتطلبه الأمر هو جرح بسيط لدخول هذه البكتريا إلى الجسم، ومع الوقت تبدأ البكتيريا بالدخول إلى الشرايين والتسبب في الجلطات ما يعني فعلياً قطع وصول الدم إلى القلب، الآن يجب أن تتأكد من غسيل أسنانك يومياً بفرشاة الأسنان.





الموضوع الأصلي : 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Alay


توقيع : Alay





22/12/2014, 4:50 pm
المشاركة رقم: #2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 1219
نقاط النشاط : 2999
السٌّمعَة : 3
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك 22/12/2014, 4:50 pm


5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك



5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك
يظن العلماء منذ وقت طويل في أن ثمة صلة وثيقة بين نظافة الفم ومشكلات القلب
الأسنان من أكتر الأشياء لي بتأثر على صحة القلب وأي التهاب فيا أو باللثة إذا تطور
بينزل عالصدر والقلب وبيعمل التهاب بشغلف القلب
وقبل أي عملية جراحية قلبية  المريض بروح بصلح كل مشاكل الأسنان لي عندو
حتى يقدر يدخل العملية

الله يشفينا ويعافينا ويبعد عنكن الأمراض
يسلمن غلا





الموضوع الأصلي : 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: سحابة صيف



23/12/2014, 3:14 am
المشاركة رقم: #3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 8659
نقاط النشاط : 12767
السٌّمعَة : 92
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك 23/12/2014, 3:14 am


5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك



5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك
سحابة صيف كتب:
يظن العلماء منذ وقت طويل في أن ثمة صلة وثيقة بين نظافة الفم ومشكلات القلب
الأسنان من أكتر الأشياء لي بتأثر على صحة القلب وأي التهاب فيا أو باللثة إذا تطور
بينزل عالصدر والقلب وبيعمل التهاب بشغلف القلب
وقبل أي عملية جراحية قلبية  المريض بروح بصلح كل مشاكل الأسنان لي عندو
حتى يقدر يدخل العملية

الله يشفينا ويعافينا ويبعد عنكن الأمراض
يسلمن غلا

امين يارب

الله يسلمك

منورة





الموضوع الأصلي : 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Alay


توقيع : Alay





24/12/2014, 2:43 am
المشاركة رقم: #4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 5036
نقاط النشاط : 9046
السٌّمعَة : 16
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك 24/12/2014, 2:43 am


5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك



5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك
الحمدلله أمور كلها اعتيادية و منعملها يوميا 
و كتييير مهمة بس نحنا ما منعرف هالاهمية الحقيقية الها
يسلم دياتك للنقل و الافادة 
مشكووووووورة






الموضوع الأصلي : 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Louly


توقيع : Louly





SyRia yOu MeAn the World To Me

♡     ♡    


سامحينا سورياااا
فنحن لا نملك في غربتنا
     سوى دمعة...
       والدعاء
وقلب ينبض بحبك
          SoRiaty


dr3awya ♡ وبكل ♡ فخر


24/12/2014, 3:11 am
المشاركة رقم: #5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 8659
نقاط النشاط : 12767
السٌّمعَة : 92
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك 24/12/2014, 3:11 am


5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك



5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك
Louly كتب:
الحمدلله أمور كلها اعتيادية و منعملها يوميا 
و كتييير مهمة بس نحنا ما منعرف هالاهمية الحقيقية الها
يسلم دياتك للنقل و الافادة 
مشكووووووورة


الله يسلمك 

منورة بوجودك





الموضوع الأصلي : 5 عادات تمارسها ولا تعرف أنها تنقذ حياتك // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Alay


توقيع : Alay










الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


 
تحويل و برمجة و تطوير الطائر الحر