موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
 
        افضل شركة ديكور (شركه عقاري للتنميه وإدارة المشروعات) 01020115116أمس في 3:56 pm من طرف  maymemoشركات ديكورات وتشطيبات (شركه عقاري للتنميه وإدارة المشروعات) 01020115116أمس في 2:40 pm من طرف  maymemoافضل شركة ديكور (شركه عقاري للتنميه وإدارة المشروعات) 0102011511626/5/2018, 4:20 pm من طرف  maymemoشركات ديكورات وتشطيبات (شركه عقاري للتنميه وإدارة المشروعات) 0102011511626/5/2018, 2:51 pm من طرف  maymemoشاهد بالفيديو - مثول اللاجئ السوري "ابراهيم أ" أمام المحكمة بتهمة قلع عين زوجته بواسطة سكين في مدينة ’’كولن الألمانية’’26/5/2018, 1:19 am من طرف  الناشط محمد براء منصورصور - جدارية بيزنطية لـ "هرقل" تم تهريبها من ’’ادلب’’ إلى ’’لوس أنجليس’’26/5/2018, 1:18 am من طرف  الناشط محمد براء منصوردرعا - الى أين ؟ اغتيالات أم تسويات ؟ أم الاثنان معاََ ؟ حدثان بين ابطع والصنمين برسم الشعب ..26/5/2018, 1:16 am من طرف  الناشط محمد براء منصورشاهد - نظام الأسد يحرق شمال حماة .. فما هي مهمة نقاط المراقبة التركية ؟!26/5/2018, 1:15 am من طرف  الناشط محمد براء منصوروثيقة - تعرف على تهمة الدكتور “محمود السايح” الذي اعتقلته ’’فرقة الحمزة’’ شمالي حلب ’’القرادحة الجدد’’..25/5/2018, 2:04 am من طرف  الناشط محمد براء منصورفيديوهات صور - انتصر ’’نظام الأسد’’ في تعفيش ’’مخيم اليرموك’’، فهل سينتصر في تعفيش ’’الجنوب’’ ورقة ماقبل الأخيرة من التسليم ؟25/5/2018, 2:03 am من طرف  الناشط محمد براء منصور

مساحة إعلانية

أهلا وسهلا بك .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


موقع شببلك :: القسم العام :: منتدى الطب والصحة

شاطر

28/1/2015, 2:59 am
المشاركة رقم: #1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 4511
نقاط النشاط : 7774
السٌّمعَة : 84
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها 28/1/2015, 2:59 am


فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها



فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها
هناك العديد من الفوائد الصحية لتناول الطحينة,





فالطحينة عبارة عن عجينة مصنوعة من بذور سمسم الأرض, و التي لها دور كبير في مطبخ الشرق العربي.
 هذا و تستخدم الطحينة في اعداد مجموعة متنوعة من المأكولات, بالاضافة إلى انواع مختلفة من الحلويات, و تزود الطحينة الجسم بالكثير من المواد الغذائية و الفيتامينات و المعادن.
 و تتمثل الفوائد لتناول الطحينة ما يلي:
- تناول الطحينة واحد من أفضل المصادر للحصول على الكالسيوم.
 تعتبر الطحينة غنية بفيتامين B1, B2, B3, B5. تساعد على تعزيز نمو الخلايا السليمة.
 تمنع الاصابة بفقر الدم.
 تعتبر مصدر جيد للميثونين , و الذي يساعد في إزالة السموم من الكبد. الطحينة غنية بالمعادن مثل الفسفور و المغنيسيوم و البوتاسيوم و الحديد. تساعد في الحفاظ على صحة الجلد و العضلات.
تحتوي على 20% من البروتين الكامل, لذلك تعد مصدر للبروتين أكثر من المكسرات يسهل للجسم هضمها بسبب احتوائها على المعادن القلوية, و التي تساعد في فقدان الوزن. تحتوي على نسبة عالية من الدهون غير مشبعة.





الموضوع الأصلي : فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Sona Homs70



28/1/2015, 3:50 am
المشاركة رقم: #2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 3845
نقاط النشاط : 5538
السٌّمعَة : 36
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها 28/1/2015, 3:50 am


فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها



فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها
سلمت يداكي 

فوائدها كتيره





الموضوع الأصلي : فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: سمية


توقيع : سمية



يـعـاتـبـونـي عـلـى أبـسـط أخـطـائـي ,

أمـا عـلـى تـصـرفـاتـهـم : لا عـيـن تـبـصـر ولا أذن تـسـمـع

ولا ضـمـيـر يـشـعـر




2/2/2015, 4:10 am
المشاركة رقم: #3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 4511
نقاط النشاط : 7774
السٌّمعَة : 84
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: رد: فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها 2/2/2015, 4:10 am


فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها



فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها
@سمية كتب:
سلمت يداكي 

فوائدها كتيره

الله يسلمك سمية

الها فوائد وكمان طيبة





الموضوع الأصلي : فوائد مذهلة لتناول الطحينة تعرفو عليها // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Sona Homs70








الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


 
تحويل و برمجة و تطوير الطائر الحر