موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
 

أهلا وسهلا بك .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


موقع شببلك :: القسم العام :: منتدى الطب والصحة

شاطر

10/4/2015, 2:38 am
المشاركة رقم: #1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 5036
نقاط النشاط : 9107
السٌّمعَة : 16
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: فوائد الشمام المذهلة 10/4/2015, 2:38 am


فوائد الشمام المذهلة



فوائد الشمام المذهلة
الكنتالوب أو الشمام أشهر فواكه الصيف، صاحب الطعم المميز،
 وأيضا له العديد من الفوائد الصحية.
منها انه يحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر المهمة للجسم، كفيتامين "A وC وB"، والألياف ونسبة من الحديد، وغنى بالبروتين والكالسيوم والفوسفور.





فوائد الكنتالوب وهى:


1- يحد من إصابتك بالإمساك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.
2- يساعد على تنظيم نسبة ضغط الدم ويحد من ارتفاعه.
3- يعمل كمسكن قوى لألم المفاصل.
 4- يقيك من الإصابة بعسر الهضم.
 5- يعد علاجا فعالا للتخلص من حموضة المعدة،
وذلك يرجع لاحتوائه على مواد قلوية تقلل من الشعور بالحموضة.
6- يقيك من الإصابة بالسرطان لاحتوائه على مضادات للأكسدة.
 7- يقيك من الإصابة بالجلطات لاحتوائه على مادة الإدينوزين التى تحد من تجلط الدم.
 8- يساعد على تنظيم نسبة السكر فى الدم،
وذلك يرجع إلى أنه يزيد من مستقبلات الأنسولين فى الجسم.
9- يخلصك من الوزن الزائد لأنه يحتوى على سعرات حرارية منخفضة.






الموضوع الأصلي : فوائد الشمام المذهلة // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Louly


توقيع : Louly





SyRia yOu MeAn the World To Me

♡     ♡    


سامحينا سورياااا
فنحن لا نملك في غربتنا
     سوى دمعة...
       والدعاء
وقلب ينبض بحبك
          SoRiaty


dr3awya ♡ وبكل ♡ فخر







الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


 
تحويل و برمجة و تطوير الطائر الحر