موقع شببلك
زوارنا الكرام نتشرف بإنضمامكم إلينا والمبادرة بالتسجيل

لكي نحقق أهدافنا سويا بأسرع وقت و بشكل مميز و رائع

يتم تفعيل عضويتك من قبل الإدارة خلال { 24 } ساعة

الأفضل وضع كلمة سر مقعدة لعدم القدرة على الاختراق
 
         تشطيب فلل ( شطب شقتك باقل التكاليف واحدث الديكورات . للاتصال 01277166796)اليوم في 4:11 pm من طرف  ديانا دودوافضل المطابخ ( خصم 10 % على المطابخ لفترة محدودة + هدية . للاتصال 01210044703 )اليوم في 4:00 pm من طرف  amira amiraشفاطات فلات ( 8 عروض حتى نفاذ الكمية . للاتصال 01207565655اليوم في 3:52 pm من طرف  samahhanyمسطحات كهرباء - مسطح غاز امان كامل ( للاتصال 01210044703 ) اليوم في 3:42 pm من طرف  nermeen nermoشركات تصميم ديكور ( باقات تناسب جميع المستويات . للاتصال 01275757094 )اليوم في 3:40 pm من طرف  ديانا دودوشركة دريسنج رووم فى المهندسين ( للاتصال 01207565655 )اليوم في 3:38 pm من طرف  كريستينا رشادشركة تشطيب شقق – شركة ديكور فلل ( للاتصال 01277166796)اليوم في 3:06 pm من طرف  gogo romanyشركة ديكور وتشطيب ( افضل الاسعار . للاتصال 01277166796 )اليوم في 2:54 pm من طرف  ديانا دودو شفاطات جزيرة ( 8 عروض حتى نفاذ الكمية . للاتصال 01013843894 اليوم في 2:13 pm من طرف  samahhany مسطح بلت ان - مسطح غاز امان كامل ( للاتصال 01210044703 ) اليوم في 2:08 pm من طرف  nermeen nermo

مساحة إعلانية

أهلا وسهلا بك .
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.


موقع شببلك :: القسم العام :: منتدى الطب والصحة

شاطر

21/4/2015, 1:11 am
المشاركة رقم: #1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبه:

الصورة الرمزية

avatar

البيانات
الجنس : انثى
المساهمات : 5036
نقاط النشاط : 9048
السٌّمعَة : 16
العمل والترفيه :
الهواية :
المزاج :
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

مُساهمةموضوع: الضحك للحفاظ على الصحة 21/4/2015, 1:11 am


الضحك للحفاظ على الصحة



الضحك للحفاظ على الصحة
إن كنت تخشى الشيخوخة وتريد الحفاظ على صحتك يدعوك خبراء إلى الضحك،


هذا ما أكدته دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة لوما ليندا الأميركية.


 فقد قسم الباحثون المسنين إلى مجموعتين، عرض على المجموعة الأولى شريط فيديو فكاهياً،


 فيما لم يُعرض على المجموعة الثانية شيئا،


  ومن ثم أخضعت المجموعتان إلى اختبار لتحديد مستوى القدرة المعرفية.


















وقد أظهرت النتائج أن المسنين الذين شاهدوا الفيلم الفكاهي تحسنت لديهم الذاكرة وانخفض لديهم هرمون الكورتيزول الذي يسبب أضرارا للخلايا العصبية المسؤولة عن الذاكرة،


 مقارنة بالمجموعة الثانية التي لم تشاهد أي فيلم،


بحسب نتائج الدراسة التي أكدت أيضا على دور الضحك في المساعدة على إفراز هرمونات السعادة ما يحسن وظائف جهاز المناعة وبالتالي يحسن نوع الحياة.






وربط الباحثون بين الإجهاد والذاكرة، مرجعين ضعف عمل الدماغ مع التقدم في العمر إلى تأثير الاجهاد على الجسم،


حيث بينت الاختبارات أن هرمون الكورتيزول يصيب خلايا عصبية ويتسبب في ضعف الذاكرة وتخفيض القدرة على التعلم إذ إنه يؤثر بحسب الباحثين على المسنين بشكل أكبر نتيجة لتراكم العوامل السلبية خلال السنوات الماضية.  






الموضوع الأصلي : الضحك للحفاظ على الصحة // المصدر : موقع شببلك // الكاتب: Louly


توقيع : Louly





SyRia yOu MeAn the World To Me

♡     ♡    


سامحينا سورياااا
فنحن لا نملك في غربتنا
     سوى دمعة...
       والدعاء
وقلب ينبض بحبك
          SoRiaty


dr3awya ♡ وبكل ♡ فخر







الــرد الســـريـع
..




تعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


 
تحويل و برمجة و تطوير الطائر الحر